Segundo uma pesquisa de 2017 da OMS (Organização Mundial de Saúde), o Brasil é um dos países mais ansiosos do mundo. Conta com mais de 23,9% de brasileiros com algum transtorno de ansiedade.
Claro que não dá para diagnosticar o problema só com base nas pistas abaixo. Mas elas podem levantar a suspeita para o quadro e agilizar a busca por um profissional de saúde, que cravará a presença de ansiedade ou não.
Sem ansiedade: ficar preocupado com o pagamento das contas do mês, com o risco de ser demitido, com o término de um relacionamento amoroso…
Com ansiedade: Pensar constantemente que essas possibilidades (falta de dinheiro, demissão, pé na bunda, entre outros) vão ocorrer a qualquer segundo.
Outros sintomas são:
Insônia;
Irritação;
Tensão;
Inquietação;
Perda de concentração;
Dor de cabeça;
Formigamento;
Tontura;
Uma boa opção de tratamento para o estresse e ansiedade são as sessões de hipnose.
Como esse método, o profissional auxilia o paciente a entrar em um estado de relaxamento profundo, o chamado transe. Assim acontece a diminuição da frequência cerebral e aumento da concentração. Digo que quando fecho os olhos para fora, abro os olhos para dentro, e posso VER, assim, ressignificar situações que causam, dor, medo, angustia e ausência de amor.
Precisa de ajuda?
A hipnose pode te ajudar!
Vanessa Moreira Terapeuta
Consteladora Familiar
Hipnoterapeuta
Psicanalista
Atendendo em Presidente Venceslau 18 99823 0764
