As causas são as mais variadas possíveis, como: a pressão por produtividade, excesso de responsabilidades, os problemas sociais diversos.
A mensagem que fica na mente da pessoa que sofre com ansiedade é: Algo de muito ruim pode/vai acontecer e eu não vou conseguir evitar!
Sintomas da ansiedade
Esse pensamento vai se tornando cada vez mais forte, e, somado a tantos outros de “ameaça” na mento do ansioso(a) que vai disparando neurotransmissores correspondentes aos cenários mentais, gerando um verdadeiro caos, e a pessoa passa a sentir sintomas como:
Insônia; Irritação; Tensão; Inquietação; Dor no peito; Perda de concentração; Dor de cabeça; Formigamento; Tontura; Palpitações; Alterações gastrointestinais.
Tanto o lado físico quando o psicológico são atingidos em quadros de ansiedade. É comum a pessoa sentir taquicardia, sudorese, tremores, tensão muscular, dor de cabeça, problemas gástricos, entre outros, e pode também chegar a ter crises ansiosas agudas, como a Síndrome do Pânico.
É possível controlar a ansiedade?
A boa notícia é que, assim como outros problemas com a origem na nossa mente, as soluções partem de lá também: “Para problemas imaginários, soluções imaginárias”.
“Tudo o que sentimos e fazemos, se origina com o primeiro pensamento disparado em nossa mente!”
Não deixe a ansiedade afetar suas relações afetivas, seu trabalho e sua autoestima. A HIPNOTERAPIA é fundamental para facilitar a identificação das raízes do problema, reconhecer o que pode desencadear crises de ansiedade e, principalmente, desenvolver formas eficientes e maduras de lidar com ela. Desta forma você poderá dar novos significados aos seus medos e olhar para eles de forma mais racional e realista.
A dinâmica para nossos problemas é a seguinte: Diante de um fato, surgem os pensamentos, os pensamentos, por sua vez, geram sentimentos e estes sentimentos fazem o cérebro e o corpo se comportarem de determinada maneira.
Portanto o mindset de cada pessoa vai determinar não só o sucesso nível de ou fracasso de uma pessoa, mas também os problemas emocionais que cada um de nós vamos desenvolver, como síndrome do pânico, fobias, medo, bloqueios de relacionamento e ansiedade por exemplo.
A boa notícia é que, se o problema que você está enfrentando começou na sua mente, a solução vai partir dela também!
Neste caso, a hipnose clínica se mostra como a ferramenta mais rápida do mundo para transformação emocional!
Conheça o programa de Controle da Ansiedade, usando a Hipnose Clínica do instituto Siberio Cruz.
A hipnose é reconhecida pelos conselhos federais de: Medicina, Psicologia, Odontologia, Fisioterapia e Terapeutas Ocupacionais, ou seja, Hipnose é CIÊNCIA e FUNCIONA!
O protocolo para Ansiedade é composto de 5 sessões, com base no tripé terapêutico, incluindo exercícios e tarefas, com as reprogramações mentais feitas com o auxílio da hipnose, a pessoa pode voltar a ter o controle da sua vida emocional, afetiva e social!
Sibério Cruz é o terapeuta mais bem avaliado no Google em todo interior paulista.
Sibério Cruz é um experiente Hipnoterapeuta e Neurolinguista formado pelos melhores profissionais e institutos do Brasil, com reconhecimento internacional, capacitado para tratar diversas psicopatologias. Terapeuta complementar Master em Hipnose Clínica e Especializado em Programação Neurolinguística.
Depois da Hipnose sua vida nunca mais será a mesma!!!!
Mude sua vida com a Hipnoterapia!
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Sibério Cruz
Hipnose Clínica | T.V.P.
Professor de Constelação Familiar
Atendimento presencial e On-line.
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