Música do Dia
Cafeína no pré-treino aumenta o nível de energia
A cafeína foi comprovada cientificamente como uma das substâncias que causam melhorias no desempenho físico. Segundo especialistas, a combinação desse elemento com outros componentes acarretaria, inclusive, em aumento de performance para os praticantes de atividades físicas.
Para o médico e neurocientista, Dr. José Augusto Nasser, a cafeína trabalha como neuroestimulante no organismo, sendo adotada como composto em fórmulas da indústria de suplementos. O especialista lembra que a substância também é psicoestimulante e incentiva a mente humana a pensar em alta adrenalina.
“A utilização de cafeína serve como reagente ao aumento da frequência cardíaca e respiratória. Isso eleva a carga de adrenalina do usuário”, explicou o neurocientista.
De acordo com estudos, a cafeína entra na corrente sanguínea com a funcionalidade de ser um estimulante, pois se liga aos receptores de adenosina (depressor do sistema nervoso) no cérebro. O processo diminui os efeitos da adenosina que são diminuídos e o organismo é estimulado. Logo, aumenta a adrenalina com a geração de um impulso de energia.
“A Organização Mundial da Saúde (OMS), recentemente, anunciou que quantidade indicada de café varia entre três e quatro xícaras de 50 ml por dia para pessoas saudáveis. Aliás, o consumo da bebida pré treino é uma ótima opção para quem busca mais energia durante a musculação ou diferentes práticas esportivas”, finalizou Dr. José Nasser.
Lance
12:06:02
Gabriel Henrique – Engenheiro Civil
Gabriel Henrique, é graduado em Engenharia Civil pela Universidade do Oeste Paulista – UNOESTE, possui também diversos cursos de especialização em gerenciamento de obras e estruturas. Atualmente atende a cidade de Presidente Venceslau SP e região, com o objetivo de ajudar você a realizar o sonho da casa própria.
Amigas se reencontram

12:03:50
Distrito Federal tem o maior PIB per capita do Brasil

(istoé) Mesmo com a retração de 3,3% no Produto Interno Bruto (PIB) de 2020, por causa da pandemia de covid-19, o Distrito Federal (DF) se manteve como a Unidade da Federação de maior PIB per capita no País, com R$ 87.016,16. O valor é cerca de 2,4 vezes maior do que a média nacional, de R$ 35.935,74.
Os dados são das Contas Regionais de 2018, divulgados nesta quarta-feira, 16, pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).
Segundo o IBGE, apenas os Estados das regiões Sudeste e Centro-Oeste aparecem entre os dez maiores PIBs per capita do País em 2020.
São Paulo aparece na segunda posição (R$ 51.364,73).
Com o desempenho superior ao da média nacional, vendo seu PIB ficar estável em 2020 ante 2019, Mato Grosso aparece como o terceiro maior PIB per capita do País, com R$ 50.663,19.
Os menores PIBs per capita de 2020 são de Estados do Nordeste. O menor foi o do Maranhão, com PIB per capita de R$ 15.027,69.
11:59:20
Beyoncé desponta como favorita com nove indicações no Grammy 2023
A cantora Beyoncé disputa nove categorias na próxima edição dos Prêmios Grammy, seguida por Kendrick Lamar com oito, e Adele e Brandi Carlile com sete, anunciou a Academia de Gravação na terça-feira, 15.
Isso abre caminho para um novo confronto na gala de fevereiro entre Beyoncé e Adele, depois que a artista norte-americana perdeu para a britânica nas principais categorias em 2017.
O reconhecimento de Beyoncé por seu álbum Renaissance também levou a superestrela a empatar com seu marido, Jay-Z, na lista de artistas mais indicados da história do Grammy, com 88 cada.
O cantor de reggaeton porto-riquenho Bad Bunny competirá em duas categorias, incluindo a cobiçada Álbum do Ano com seu hit Un verano sin ti.
Nas categorias latinas, também se destaca a estrela do gênero Daddy Yankee, com seu disco de despedida Legendaddy, além dos cantores Maluma, Fonseca e Jorge Drexler.
A brasileira Anitta, que conquistou o mundo com o hit Envolver, foi indicada ao prêmio de Artista Revelação, concorrendo com o mexicano-americano Omar Apollo e a banda alemã Maneskin, vencedora do Eurovision.
A espanhola Rosalía recebeu duas indicações, uma delas por seu revolucionário vídeo gravado para o TikTok como parte de seu hit Motomami.
IstoÉ
11:45:03
Maioria dos membros do G20 condenou veementemente guerra na Ucrânia

No fim da cúpula de líderes em Bali, na Indonésia, o G20 acertou, nesta quarta-feira, 15, uma declaração conjunta em que expressa preocupações com os principais desafios enfrentados pela comunidade internacional, entre a ofensiva da Rússia em território ucraniano.
“A maioria dos membros condenou veementemente a guerra na Ucrânia e enfatizou que está causando imenso sofrimento humano e exacerbando as fragilidades existentes na economia global”, ressalta o comunicado, que tem 17 páginas.
A escolha de palavras sugere divergências nas negociações para a redação do texto, uma vez que a própria Rússia é parte do G20. “Houve outras visões e diferentes avaliações sobre a situação e as sanções”, destaca a nota.
O grupo reforçou a importância do cumprimento da lei internacional e do respeito ao sistema multilateral, com objetivo de assegurar “paz e estabilidade”. Os líderes classificaram como “inadmissível” o uso ou ameaça de utilização de armas nucleares, em aparente referência ao Kremlin, que já indicou que poderia recorrer a esse tipo de armamento para defender o país.
O comunicado inclui ainda uma frase que o primeiro-ministro da Indía, Narendra Modi, disse ao presidente russo, Vladimir Putin, em um encontro bilateral em setembro. “A era de hoje não deve ser a da guerra”, afirma.
O comunicado cita o trecho de uma resolução aprovada pela Organização das Unidas (ONU) que condena “nos mais fortes termos a agressão da Rússia contra a Ucrânia” e demanda a saída das tropas russas do país vizinho.
Estadão Conteúdo
11:30:02
Faleceu Álvaro Marques , o “Nego”, em Presidente Venceslau
Faleceu nesta quinta-feira, 16, em Presidente Venceslau, Álvaro Marques Figueirinha aos 67 anos.
O velório será realizado na funerária da cidade a partir das 11h30. O sepultamento acontecerá no Cemitério Municipal em horário a ser determinado pela família.
11:26:02
Twitter vai relançar selo de conta verificada sob assinatura no final do mês, diz Musk
Elon Musk disse na terça-feira que o selo de conta verificada do Twitter vai ser relançado em 29 de novembro, um pequeno atraso em relação ao cronograma inicial para trazer de volta o serviço que poderá ser obtido mediante assinatura.
“Adiando o relançamento do Selo Azul para 29 de novembro para garantir que seja sólido como um a rocha”, disse o bilionário em um tuíte.
Com o novo lançamento, a alteração do nome verificado de uma conta causará a perda do selo azul “até que o nome seja confirmado pelo Twitter para atender aos termos de serviço”, disse Musk.
O selo era anteriormente reservado para contas verificadas de políticos, personalidades, jornalistas e outras figuras públicas. Mas uma opção de assinatura, aberta a qualquer pessoa disposta a pagar, foi lançada no início desta semana enquanto Musk tenta manter os anunciantes da rede social comprada por ele por 44 bilhões de dólares.
O Twitter interrompeu a assinatura do selo azul por 8 dólares na sexta-feira. A mudança ocorreu uma semana depois que Musk assumiu a empresa de mídia social.
Reuters
11:15:02
Só Mato Grosso do Sul e Roraima tiveram PIB positivo em 2020, diz IBGE
Mato Grosso do Sul foi o estado que teve o melhor desempenho econômico durante a pandemia da Covid-19, com variação de 0,2% no PIB (Produto Interno Bruto) em 2020. Naquele ano, a economia brasileira encolheu 3,3% na comparação com 2019, e a soma dos bens e serviços finais produzidos no país chegou a R$ 7,609 trilhões, a menor da série histórica, iniciada em 1996.
Roraima teve o segundo melhor resultado de 2020, com variação de 0,1% no PIB, e o Mato Grosso se manteve em estabilidade (-1,3%), ficando com a terceira maior variação em volume, e também assumindou a terceira posição do PIB per capita. Em 24 das 27 unidades da federação foi registrada queda do PIB.
As informações são das Contas Regionais 2020, elaboradas pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) em parceria com os órgãos estaduais de estatística, secretarias estaduais de Governo e a Suframa (Superintendência da Zona Franca de Manaus). No início do mês, o IBGE revisou o resultado do PIB de 2020 de -3,9% para -3,3%.
R7
11:10:02
Operação Proclamação da República registra queda de 75% no número de acidentes com vítima no Oeste Paulista

A Polícia Rodoviária encerrou, às 23h59 desta terça-feira (15), a Operação Proclamação da República 2022 e divulgou, nesta quarta-feira (16), um balanço dos acidentes e condutas infracionais registradas nos mais de 1.530 quilômetros de rodovias e acessos na região de Presidente Prudente (SP).
O número de acidentes com vítima teve queda de 75% no comparativo de 2021 e 2022. Já em relação a vítimas graves, o número se manteve estável, com uma vítima, e não houve registros de vítimas fatais na região neste período.
G1/Prudente
10:57:02
Mega-Sena sorteia nesta quarta-feira prêmio estimado em R$ 10 milhões

A Mega-Sena sorteia nesta quarta-feira (16) um prêmio estimado em R$ 10 milhões, na faixa principal.
A seis dezenas do concurso 2.539 serão sorteadas, a partir das 20h (horário de Brasília), no Espaço da Sorte, localizado na Avenida Paulista, nº 750, na cidade de São Paulo, com transmissão ao vivo pelas redes sociais das Loterias Caixa no Facebook e YouTube.
De acordo com a Caixa, caso um apostador ganhe o prêmio principal e aplique todo o valor na poupança, receberá R$ 68,1 mil de rendimento no primeiro mês.
As apostas podem ser feitas até as 19h (horário de Brasília) nas casas lotéricas credenciadas pela Caixa, em todo o país ou pela internet.
O valor de uma aposta simples, com seis dezenas marcadas, custa R$ 4,50.
Com informações da Agência Brasil
10:36:02
Preço do etanol sobe em 18 Estados e no DF, diz ANP; média nacional avança 2,43%

Os preços médios do etanol hidratado subiram em 18 Estados e no Distrito Federal e caíram em 7 outros na semana passada, encerrada no sábado, 12, segundo levantamento da Agência Nacional do Petróleo, Gás Natural e Biocombustíveis (ANP) compilado pelo AE-Taxas. No Amapá não houve apuração.
Nos postos pesquisados pela ANP em todo o País, o preço médio do etanol subiu 2,43% na semana em relação à anterior, de R$ 3,70 para R$ 3,79 o litro.
Em São Paulo, principal Estado produtor, consumidor e com mais postos avaliados, a cotação média subiu 2,48% na semana, ficando em R$ 3,72 ante R$ 3,63 o litro nos 7 dias anteriores.
Tocantins registrou a maior queda porcentual de preços na semana, de 1,62%, para R$ 4,26. Já Mato Grosso foi o Estado com o maior avanço de preços na semana, de 3,49%, para R$ 5,76 o litro.
O preço mínimo registrado na semana para o etanol em um posto foi de R$ 3,19 o litro, na Paraíba, e o menor preço médio estadual, de R$ 3,32, também foi registrado na Paraíba.
O preço máximo, de R$ 6,10 o litro, foi verificado em postos do Maranhão. E o maior preço médio estadual, de R$ 5,21, foi observado no Amapá.
Na comparação mensal, o preço médio do biocombustível no País subiu 11,47%. O Estado com maior alta porcentual no período foi Mato Grosso, com 17,51% de aumento. A maior baixa porcentual ocorreu no Rio Grande do Norte (-8,07%).
Estadão Conteúdo
10:31:02
Entorno de Bolsonaro teme que ele não conclua o mandato

Assessores próximos de Jair Bolsonaro temem que o presidente derrotado não consiga concluir o mandato. A razão é o estado psicológico de Bolsonaro, que, na prática, está afastado da Presidência desde o dia da eleição.
Pessoas próximas ao presidente descrevem seu estado como “apático” ou “depressivo”. Bolsonaro teve pouquíssimos compromissos públicos nas últimas duas semanas. Não fez suas tradicionais transmissões ao vivo de quinta-feira, um hábito que manteve mesmo quando viajou para o exterior.
A estratégia tem sido considerada um erro. No Planalto, acredita-se que, passado o 15 de novembro, os eleitores do presidente passarão a cobrar presença ou pronunciamento público.
A despeito da impressão de assessores, Bolsonaro e sua equipe não analisaram a possibilidade de ele não concluir o mandato.
Metrópoles
10:28:02
Repórter dinamarquês é ameaçado ao vivo por agentes de segurança no Catar

O repórter dinamarquês Rasmus Tantholdt, da TV2 da Dinamarca, foi ameaçado por agentes de segurança do Catar enquanto fazia uma entrada ao vivo na televisão. Oficiais se aproximaram em um carrinho de golfe, impediram as imagens e ameaçaram destruir a câmera da equipe.
Tantholdt apresentou as credenciais para a Copa do Mundo e a licença para filmar, mas ainda assim os agentes exigiram que o sinal fosse interrompido e colocaram a mão na frente da lente da câmera.
– Vocês convidaram o mundo inteiro para cá. Por que motivo não podemos filmar? É um local público. Você quer quebrar a câmera? Vá em frente. Vocês estão nos ameaçando – disse Rasmus.
O Comitê Supremo do Catar pediu desculpas formais à equipe de televisão pelo ocorrido. O repórter confirmou que recebeu as desculpas dos catares depois do caso.
– Diz muito sobre o que é o Catar. Você pode ser atacado e ameaçado enquanto trabalha na mídia livre. Não é um país democrático. Minha experiência após visitar 110 países no mundo é: quanto mais você tem a esconder, mais difícil é pra fazer uma reportagem lá – afirmou o dinamarquês.
A realização da Copa do Mundo no Catar tem gerado inúmeras críticas à Fifa por conta das leis anti-LGBTQIA+ e machistas do país, além da suposta utilização de mão de obra escrava na construção dos estádios. Estima-se que entre 15 e 18 mil trabalhadores morreram nas obras.
GE
10:20:01
Aplicativo auxilia vitimas de violência doméstica a denunciar agressores

O aplicativo Todas Por Uma tem mostrado bons resultados no auxílio a mulheres que lutam contra a violência doméstica. Foi baseado na própria vivência em casa que Matheus Diniz decidiu criar um aplicativo que ajudasse as mulheres, ainda criança ele viu a mãe ser vítima de violência. Anos depois, em 2019, ele e um amigo desenvolveram o Todas Por Uma. Em três meses, o recurso tecnológico que ajuda as mulheres em situação de violência a pedir socorro já tinha mais de 10 mil downloads realizados. O app é simples e rápido, apenas balançando o celular a vítima já pode pedir ajuda. O formato foi pensado para que o agressor não desconfie de nada, por isso a interface parece uma plataforma de compras. Ao chacoalhar o aparelho, três contatos selecionados pela vítima são acionados. “O pedido é enviado a cada 30 segundos com sua localização atual para os ‘anjos’. Eu acredito que cada um tem seu anjo da guarda, então você pode salvar aquela pessoa que você mais ama, que vai ter em mão sua localização em tempo real”, explicou o criador do aplicativo.
O recurso não é usado apenas no Brasil e mais de 20 países já possuem acesso ao app que disponibiliza também todas as Delegacias da Mulher em um mapa, além de outras funções que auxiliam vítimas, como explicou Matheus à Jovem Pan News: “A gente também tem um mapa de calor, gerado pelas próprias mulheres em tempo real. Então, antes de sair de casa você pode ver o tipo de violência sofrida naquele bairro e, além disso, a gente trouxe para os transportes públicos. Esse mesmo mapa de calor da violência, tanto nas vias terrestres, como nos transportes públicos, o Todas Por Uma traz”. O Todas Por Uma já ajudou mais de 20 mil mulheres ao redor do mundo e a universitária Nathalyn Teiche é uma delas. A jovem de 20 anos passou por um caso de assédio no início deste ano e conseguiu pedir socorro através do aplicativo: “Um carro começou a me seguir e começaram a mexer comigo. Eu fiquei muito nervosa, acionei o pedido de socorro, fui para um comércio e esperei meu pai vir me ajudar. Demorou uns vinte minutos, mas eu fiquei mais tranquila de ele vir me buscar do que eu ter que ir embora sozinha”.
“Infelizmente a gente tem que usar esses aplicativos, principalmente nós mulheres que nos sentimos vulneráveis de andar sozinhas à noite”, afirmou Nathalyn. Agora Matheus e toda a equipe estão desenvolvendo um novo sistema de segurança, a Nice, o dispositivo foi batizado com o nome da mãe do fundador do aplicativo e consegue rastrear a mulher que estiver em situação de perigo. “A Nice é capaz de entrar em qualquer internet aberta. No mesmo pedido de socorro, a gente faz um caminho de João e Maria e faz toda a rota que a mulher fez, dá um raio e aponta que ela está naquele local”, explicou Matheus. O dispositivo pode ficar acoplado em qualquer lugar, como em uma maquiagem, chaveiro ou relógio. O aplicativo Todas Por Uma é gratuito e está disponível para Android e iOS.
Jovem Pan
10:10:02